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因?yàn)?,茶是一種生活方式
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▏喝茶會(huì)讓生活更豐富▕
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除了逛畫(huà)展、拍人物、看電影、到小劇場(chǎng)看一出話(huà)劇,還可以去茶會(huì),坐坐、喝茶、聊天、發(fā)呆、思考,給生活留個(gè)空隙。慢生活,會(huì)充滿(mǎn)有氧氣感。
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▏喝茶會(huì)讓身體更健康▕
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因?yàn)楹炔瑁B便便也能干凈徹底。
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▏喝茶會(huì)讓身心更愉悅▕
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即使任性,你也要給自己一天,讓心靈暫離困囿,讓身體自在舒展。泡一壺清茶,讓身體聆聽(tīng)心靈的節(jié)奏??此啤盁o(wú)聊”的時(shí)間空檔,其實(shí)帶給你的,是來(lái)自心底的答案。
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因?yàn)?,喝茶讓人愉?/span>
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▏喝茶會(huì)讓疲倦被消滅▕
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勞累后喝一杯茶,你會(huì)感到如釋重負(fù),從香氣到水感,從內(nèi)到外按摩你緊繃的神經(jīng)。
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▏喝茶會(huì)讓審美更提升▕
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布置一個(gè)茶席,構(gòu)圖、擺件、插花搭配,你的生活美感會(huì)越來(lái)越好。
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▏喝茶會(huì)讓口氣變沒(méi)了▕
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中午吃了蒜,益達(dá)剛好吃完了,下午見(jiàn)客戶(hù)怎么辦?
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生嚼兩三片茶葉,數(shù)分鐘后,清水漱口。
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因?yàn)椋枳屓烁朴谏缃?/span>
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▏喝茶會(huì)讓談資更豐富▕
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把茶當(dāng)成名片,在合適的場(chǎng)合,與其介紹自己的名字,不如告訴別人你喜歡的茶,帶出自己的性格,以及擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,讓人產(chǎn)生記憶聯(lián)結(jié)。有意思的人,不按套路出牌其實(shí)是最有個(gè)性的套路。
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▏喝茶會(huì)減少輻射傷害▕
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逛淘寶、刷社交網(wǎng)站、等郵件、被boss要求24小時(shí)待機(jī)——皮膚全天裸露在各種電光屏下,從當(dāng)年的吹彈可破,變成現(xiàn)在的黯啞無(wú)光澤?當(dāng)粉底越抹越厚時(shí),從內(nèi)而外的代謝才是真正的解決之道。三個(gè)月,多攝入茶多酚,經(jīng)歷過(guò),你就會(huì)欲罷不能。
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因?yàn)?,茶能豐富生活
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▏喝茶會(huì)讓旅行更精致▕
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來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,也可以擁有路途的歸屬感。在每一個(gè)有茶樹(shù)的目的地,摘一片茶鮮葉,記錄時(shí)間和地點(diǎn),夾入筆記本。自然累積,無(wú)需著意,經(jīng)時(shí)間發(fā)酵,就是你的“茶樹(shù)旅行筆記”。
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因?yàn)椋柝S富你的味覺(jué)
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▏因?yàn)橄矚g自然,所以喜歡喝茶▕
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閉上眼聞茶香,慢啜細(xì)飲輕呷,似也能觸及草木的靈韻美。
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因?yàn)?,茶香讓人流連忘返
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▏白茶▕
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口感清潤(rùn),帶有輕盈的清甜香。前調(diào)顯花香,中調(diào)出果香,在尾水處,回味悠然。
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▏西湖龍井▕
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真正好的雨前龍井,遇水便奪取陣地。山野之靈輕繞水氣,嫩芽之羞直挺味蕾,鮮爽跳躍,直擊味蕾。而后調(diào),美感豐盈。
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▏綠茶▕
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綠茶清洌,尤其春茶季的傲嬌嫩芽,飽滿(mǎn)高挺,高香逼人。
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一如年少時(shí)的鋒芒與自信,一路肆意猛進(jìn)直逼理想。雖有幾泡,茶氣“橫沖直撞”,但飲畢酣暢,全身淋漓通透。
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茶味,就像人生,萬(wàn)般磨礪千般苦。苦過(guò)后更加清,萬(wàn)般過(guò)去亦無(wú)味,但有領(lǐng)會(huì)留下。
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因?yàn)椋杩偸悄敲瓷衩?/span>
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▏烏龍茶▕
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派系良多,火候拿捏的微妙差異,讓各色茶自帶氣質(zhì)迥異的口感回味。
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清香型鐵觀音像江南雨后的吳儂軟語(yǔ);
濃香型碳焙鐵觀音更像香脂豐腴的大唐仕女;
傳統(tǒng)焙火的武夷大紅袍像高冷龍女,巖谷花香,出塵而立;
而傳統(tǒng)焙火的單叢和肉桂,像青澀褪去后的風(fēng)韻夫人,帶著滿(mǎn)足感和些微肉香。
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▏紅茶▕
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張揚(yáng)的是口感,隱藏的是性感。
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▏黃茶▕
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有溫和的外貌,以及同樣隨和的口感。
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▏涇陽(yáng)茯茶▕
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涇陽(yáng)茯茶經(jīng)過(guò)陳放,鋒芒之氣會(huì)收斂。所有原本放肆的張揚(yáng),會(huì)內(nèi)斂為層次豐富的內(nèi)在。
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就像真正的大氣無(wú)須啰嗦,真正的表演不會(huì)做作。感覺(jué)對(duì)了,即使不說(shuō)話(huà),也是滿(mǎn)身戲,也難怪它現(xiàn)在這么紅。
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▏黑茶▕
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特別的親民,尤其在價(jià)格上。但口感并不輕率,即使是挑剔的老茶客,也很少責(zé)難。
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▏茉莉花茶▕
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花茶女王,帶有茉莉和綠茶的血統(tǒng)。香氣清幽,近暑吐蕾,冰肌玉骨又凝脂香軟。
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▏白茶▕
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白茶更像治愈系,尤其是陳放經(jīng)年的老白。而通常忘記她的原因也在于此,功能的光芒蓋住了口感的美貌。沒(méi)錯(cuò),她其實(shí)是一位內(nèi)外兼修的治愈系女神。
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因?yàn)椋杩蓽p肥抗癌
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一杯茶,300毫升,抗氧化功能相當(dāng)于一瓶半紅葡萄酒,相當(dāng)于12瓶白葡萄酒,相當(dāng)于12杯啤酒,相當(dāng)于4個(gè)蘋(píng)果,相當(dāng)于5個(gè)洋蔥,相當(dāng)于7杯鮮橙汁。
喝茶特別解體渴,尤其是好久沒(méi)喝水,身體有暗火燒時(shí)。而且,還很利尿。
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瑞典卡羅林斯卡醫(yī)學(xué)院(KarolinskaInstitute)的研究人員對(duì)61057名40歲到76歲的女性(其中301名女性確診卵巢癌)資料進(jìn)行分析:
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與不喝茶或很少喝茶的女性比,每天喝茶少于1杯的女性患卵巢癌的概率降低了18%;每天喝茶1杯到2杯的女性患卵巢癌的概率降低了24%;每天喝茶2杯以上的女性患卵巢癌的概率降低了46%左右。
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這說(shuō)明,喝茶越多,患卵巢癌的概率越低。