很多人認(rèn)為,天氣熱,要和一些冰涼的才爽,才會解渴
其實最后可能越喝越渴,而且也不能袪暑。
事實上,喝冰鎮(zhèn)的飲料,并不是一件健康科學(xué)的事兒。天氣越是熱的時候,更應(yīng)該喝茯茶!
為什么夏天要喝茯茶?
天氣熱,也是陽氣最旺盛時間段,等夏季一過,陰氣就會開始滋生,當(dāng)出現(xiàn)陰陽交替的現(xiàn)象,身體非常容易受病侵。這個時候需要非常注意陰陽調(diào)和,保陽養(yǎng)陰。既要順應(yīng)夏季陽盛于陰的特點,注意保護陽氣,也要注重“夏至陰生”,休養(yǎng)滋陰。
喝茶,利尿散熱!
實在太悶熱了,涼爽一下,馬上舒服,確實是這樣,冷飲只能涼爽一下,治標(biāo)不治本,而且還存在潛在的危害(例如中暑)。
如果是喝茶,喝的時候雖然是熱的,但是幾杯過后,瞬間就舒爽啦!
因為隨著汗液的排出,不僅可以散熱,還可以排毒養(yǎng)顏。真的是一舉兩得!
喝茯茶,助消化!
高溫使得人體的消化功能減弱,吃油膩的東西容易積食,不消化,而喝茯茶可以起到非常好的助消化功能。
飯后半小時開始適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┸虿?,可以助消化?/p>
涇陽茯茶已經(jīng)成為生活的一部分。無論身在何時,無論身處何地,泡一杯好喝的茯茶,便會心安。