有茶友覺得后期經(jīng)過微生物發(fā)酵的六堡茶，喝了對身體不好。
小編不得不把《黃帝內(nèi)經(jīng)》和豆腐搬出來說一說了。
北方黑色，入通于腎，開竅于二陰，藏精于腎，故病在谿。其味咸，其類水，其畜彘，其谷豆，其應(yīng)四時，上為辰星。是以知病之在骨也。其音羽，其數(shù)六，其臭（通嗅）腐。
——《黃帝內(nèi)經(jīng)·金匱真言論》
中國除了四大發(fā)明以外，還有一個最偉大的發(fā)明，那就是豆腐。
在古代，肉食性蛋白嚴(yán)重缺乏，豆子不但能補(bǔ)充蛋白，而且還補(bǔ)腎?？墒嵌棺与y消化，吃多了不消化，老放臭屁。怎么辦？于是就發(fā)明了豆腐。為什么會叫豆腐，就是發(fā)酵的意思。這種發(fā)酵過的食物，無論是從中醫(yī)或者西方的角度，都是有利于人體消化吸收的。
除了豆腐，還有醪糟、酸奶、納豆等等。
茶葉亦是如此。綠茶是不發(fā)酵茶，但利用自身的酶輕微發(fā)酵后就變成青茶（烏龍茶），深度發(fā)酵后為紅茶，咱家的六堡茶，經(jīng)過古法罨、蒸、焗等發(fā)酵工藝，后期利用微生物轉(zhuǎn)化，屬于黑茶，亦稱為后發(fā)酵茶。
西方的概念中，常聽到“酶”。吃東西，在口中消化，有唾液淀粉酶，食物到了小腸后，轉(zhuǎn)化吸收也是靠著各種酶。那么從中醫(yī)的角度，酶是從哪里來的呢？答案是：腎精。腎乃先天之本，有養(yǎng)生習(xí)慣的人們都知道，應(yīng)該法于陰陽和于術(shù)數(shù)，將身體內(nèi)寶貴的腎精省著點(diǎn)用。消化食物都靠小腸里的酶，而人體的酶是腎精化成的，腎精是支撐人所有活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。所以，發(fā)酵過的食物，不但容易消化，而且里面的酶節(jié)約我們的腎精，促進(jìn)消化。
古法六堡茶入腎經(jīng)走督脈，祛濕調(diào)腸胃，茶葉經(jīng)過古法罨、蒸、焗發(fā)酵工藝及后期微生物轉(zhuǎn)化，茶氣足，茶中的各類物質(zhì)在發(fā)酵與微生物轉(zhuǎn)化后，已成為人體非常容易吸收的小分子物質(zhì)，祛濕、扶振陽氣。
聽聽中醫(yī)怎么說（節(jié)選自梁冬對話徐文兵【黃帝內(nèi)經(jīng)】《金匱真言論篇》第十九講）
六堡茶樹，屬灌木型中葉種，茶青的葉、梗中內(nèi)含物質(zhì)較多，其中多種糖類物質(zhì)豐富，特別是其中的中茶料、老茶婆料。后期經(jīng)過古法罨、蒸、焗等發(fā)酵工藝制作，茶中的內(nèi)含物為微生物提供了豐富的能量基礎(chǔ)，使得微生物可以更快更好地繁殖。特別在頻繁出現(xiàn)回南天的南方春季，是六堡茶一年當(dāng)中轉(zhuǎn)化最快的季節(jié)。因為溫度升高濕度較大，滿足微生物的生存環(huán)境，六堡茶中的營養(yǎng)豐富，微生物繁殖迅猛，特別是含糖量高的六堡茶，如秋芙（香醇系列，中茶料）、韻醇系列（老茶婆料），灰青色的灰綠曲霉菌更是肉眼可見，導(dǎo)致許多茶友會誤以為茶長霉了，熟不知在這段轉(zhuǎn)化期過后，六堡茶的口感與收藏價值都將上升一個級別。
春季回南天時，正處于轉(zhuǎn)化期的秋芙（香醇系列，中茶料）
另外，此時茶中還會迎來一些“朋友”——茶蟲。
茶蟲，以老茶或者甜度較高的六堡茶葉為主食，排出的糞便，俗稱茶蟲屎，亦稱茶寶。因茶葉經(jīng)其腸道消化，合成更豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，如：維生素、微量元素及多種氨基酸，所以舊時民間流傳，茶蟲屎可緩解小兒痢疾。
茶蟲在春季時最為活躍，一是春天是生發(fā)的季節(jié)，茶蟲的孵化速度較快，二是，南方春季常見回南天，溫度高濕度大，適宜茶蟲生長。
從未聽說過茶蟲屎的茶友們，以為茶長蟲了，立馬把茶扔掉，真是心疼??！茶蟲屎在市場上價格不菲，而且非常難得，有錢也未必能買到。
說到此處，再提一下在名字上與茶蟲屎類似的蟲屎茶。
茶蟲屎與蟲屎茶，名字差不多，但區(qū)別卻是非常大。通俗點(diǎn)說，茶蟲屎，是茶蟲吃了茶葉排出來的糞便；而蟲屎茶，則是化香夜蛾取食三葉海棠，食化香樹，毛豹皮樟，苦藤茶，苦丁茶等植物排除的糞便。兩者在口感、湯色上都有很大的區(qū)別。
茶蟲屎干茶：色澤棕黑，不勻稱，伴有碎茶葉
茶蟲屎茶湯：清澈透亮，有活性
茶蟲屎 茶底
?茶蟲較細(xì)小，肉眼難見，它偏愛陳年老茶婆，逐產(chǎn)茶寶
PK
蟲屎茶干茶：色澤較黑，較勻稱
蟲屎茶茶湯：湯色沉悶
化香夜蛾以化香樹葉為食物
