白茶素有“一年茶，三年藥，七年寶”之美譽，它更憑借新老搭配、四季皆宜的品飲特點征服了不少茶友。
在日常生活中，小編身邊有不少朋友經(jīng)常需要熬夜，再加上抽煙喝酒，體質(zhì)偏熱，很容易一下就心情焦躁，三天兩頭就上火。
不少朋友就會問小編：有沒有什么茶可以緩解一下嗎？
而小編大多時候都會默默地泡一壺老白茶給他。
清代名人周亮工在《閩小記》中載：“白毫銀針，產(chǎn)太姥山鴻雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣藥”。
而憑借著前人幾百年生產(chǎn)生活積累下來的經(jīng)驗與實踐證明，白茶的功效與作用，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。
1、抑制脂肪吸收，輕松減肥就選白茶
英格蘭科學(xué)家Gordon J. McDougall證實，白茶中有一種關(guān)鍵成分：木麻黃素，能夠顯著抑制胰脂肪酶的活性，降低脂肪水解，減少人體對脂肪的吸收。
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冬天天氣寒冷，為了維持體溫，人難免要攝入高熱能食品，高熱能食品中脂肪含量就高，如果統(tǒng)統(tǒng)被水解吸收，再加運動不足，一個冬天下來，難免變胖。
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所以除了多運動，增加能量的消耗之外，就要從源頭進(jìn)行管理，抑制脂肪吸收，此時白茶就是最佳選擇。
清新芬芳的白茶，甜甜的口感，還能幫助減肥，想想就很幸福。
2、香奈兒說：要想顏值高，請先喝白茶
飲茶抗衰老，是公認(rèn)的。白茶，原始古樸的制作技藝，不炒不揉，使得茶葉中所含黃酮類物質(zhì)更高。
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茶葉中的茶多酚可以增加皮膚抗氧化水平，防止自由基對細(xì)胞的損傷，促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長。
日本一項實驗證實，茶多酚的抗衰老效果比維生素E強(qiáng)18倍，可有效預(yù)防皺紋，延緩衰老。
香奈兒在2016年1月推出一款以中國獨有的白茶品類“白毫銀針”為基礎(chǔ)打造的極致單品—香奈兒10號乳液。
此款乳液香奈兒研發(fā)部門歷時三年多從全球甄選有機(jī)產(chǎn)品，最終選定了白毫銀針。從生物體外測試表明白毫銀針內(nèi)含成分對肌膚具有舒緩、平復(fù)及強(qiáng)韌三重功效。
3、提高免疫力，從一杯白茶開始
現(xiàn)代人們與電視機(jī)、游戲機(jī)、電腦等為伍，電子輻射、環(huán)境污染，無時無刻不危害著人體的健康。
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相關(guān)研究表明，白茶具有抗輻射的作用。
白茶中的茶多酚和多糖有吸附和捕捉放射性物質(zhì)，與其結(jié)合后排出體外的功能，對某些癌癥也有早期預(yù)防作用。
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白茶性較溫和，適量飲白茶不僅可以趕走體內(nèi)堆積的代謝垃圾，對提高人體免疫力效果也是超強(qiáng)大的。
4、常飲老白茶，和感冒說再見
數(shù)九寒冬，又到了流行性感冒多發(fā)的季節(jié)，冬天生病不僅精神萎靡，而且連吃飯都沒有胃口。
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這時候，特別推薦大家把老白茶當(dāng)作飲品，用來預(yù)防感冒。
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白茶中含有豐富的黃酮類物質(zhì)。有研究發(fā)現(xiàn)，黃酮類化合物能夠與細(xì)菌中的蛋白質(zhì)反應(yīng)，凝結(jié)，從而達(dá)到讓病菌死亡的效果。
由此，常喝老白茶，就能夠提前預(yù)防感冒啦！
因此，白茶的適宜人群也是十分廣泛的：
上班一族
寒冬臘月，辛苦奔波了一天的上班族，最適合有一處安放身心的場所。
煮上一壺香氣氤氳的老茶，看茶煙裊裊升騰，一本書，一首歌，抑或一部電影，放下所有的疲憊與焦慮，與生活傾心交談，亦是一種平凡的溫暖。
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上班一族，常對屏幕、常熬夜、用腦頻繁、精神緊張，一杯純白清雅的老白茶，便能帶給你意想不到的舒心感受。
而老白茶獨蘊的時光之味，恰似苦盡甘來的人生，給人積極振奮的力量。
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另外，老白茶中含量較高的茶氨酸，能較好抑制咖啡堿引起的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，有失眠問題的人群，也不必?fù)?dān)心喝老白茶會睡不著。
煙酒人群
煙酒茶是中華民族特有的傳統(tǒng)文化和習(xí)慣，在人際交往中扮演著重要的媒介。
在喝酒方面，小飲宜情，大飲傷身。長期大量飲酒，將會造成肝胃受損、神經(jīng)系統(tǒng)麻痹等身體健康問題。
抽煙更是百害而無一利，長期抽煙會導(dǎo)致腦部疾病、心血管疾病、白內(nèi)障、癌癥等多種疾病。
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喝茶卻是最健康的生活，最簡單的養(yǎng)生。
老白茶中的黃酮類成分能有效清除煙毒，減少吸煙帶來的危害，減輕吸煙引起的輻射污染。
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酒本快意，煙自瀟灑，惟茶清雅。
愛美人士
白茶的美白、抗氧化效果較好，許多國際一線化妝品如雅詩蘭黛、迪奧等都采用了白茶作原料。
老白茶的美容效果實則更勝于新白茶，原因在于陳年白茶黃酮量顯著高于當(dāng)年白茶，而黃酮是一類以苯色酮環(huán)為基礎(chǔ)的酚類化合物，其功效表現(xiàn)在它是一種很強(qiáng)的抗氧劑，有助于清除體內(nèi)的氧自由基，阻止細(xì)胞的退化、衰老。
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老白茶中黃酮類物質(zhì)的含量不僅顯著高于新白茶，更是其他茶類的十余倍。
所以，愛美的MM與其選擇抹在臉上護(hù)膚，不如多多飲用，來的更由內(nèi)而外的持久動人哦。
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此外，白茶還具有一定的控制體重的作用，白茶中自然生成的化學(xué)物質(zhì)能分解脂肪細(xì)胞，并阻止新的脂肪細(xì)胞形成。
用低熱量的老白茶，代替日常的甜飲料，可以有效控制熱量攝入。
愛茶之人
白茶量少，制作工藝古樸天然，簡潔卻要求高。
白茶是一款向后看的茶，隨著時間的流轉(zhuǎn)，潛移默化的轉(zhuǎn)變成歲月的驚艷。
上等老白茶尤為珍稀，口感上佳，湯色透亮，香氣持久，滋味飽滿，耐泡性極好。
一泡二泡茶香四溢，花果香濃，陳年的韻味繚繞鼻尖，茶湯色澤橙黃透亮。
三泡四泡之后漸入佳境，二十泡之后仍可煮飲，棗香藥香彌漫。
愛茶之人怎能錯過此等茶中上品，宜贈宜留，宜品宜藏。
可以說，近年來白茶成為茶葉市場的一大熱點并非偶然。
其工藝古樸，自然萎凋，有渾然天成的味道，新茶極美，老茶更妙。
無論是清雅的白毫銀針、鮮甜的牡丹還是醇厚的壽眉，受到越來越多人們的喜愛。
不得不說，白茶的好，誰喝誰知道。
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