茶,對口腔到底有多重要?

茶,對口腔到底有多重要?

2閱讀 2019-03-27 03:41 功效

經(jīng)常喝茶的人談吐清雅,總有一股茶香。茶不僅可以預防口腔潰瘍,還能清新口氣,茶葉既有牙膏的作用,還有口香糖的作用。茶對口腔到底有多重要?

茶水含有堿性物質(zhì),其除污解腥、消膩之功效遠比一般清水強。日常飯后常用茶水漱口,能去污、殺菌、消炎,達到健齒強身的作用。飯后飲茶,作為解決由于飲食乳酪、肉類較多而引起口臭的措施之一。

日常飲食附著在齒縫間隙的食物殘渣,如不及時洗漱、刷凈,容易被口腔中的細菌、生物酶所分解或者發(fā)酵,產(chǎn)生含氨毒物及亞硝酸鹽等的致腫瘤物質(zhì)。

由于在茶的鞣酸中含有一種活性成分,經(jīng)動物實驗已證明它有抗癌的作用,故常用茶水漱口,還有利于對抗口腔內(nèi)可能存在的致癌物質(zhì)。

我國是世界上最早栽培和飲用茶葉的國家。自古以來就有以飲茶和用茶水漱口,作為防齲的方法。

1、茶水有預防齲病有安全、方便、簡單,易行的優(yōu)點,所以受到許多國家的重視。我國人口眾多,又有飲茶傳統(tǒng),以茶水防齲更有推廣的織極意義和方便條件。據(jù)國內(nèi)研究證明,茶葉能防齲的主要成分是含有氟和兒茶盼等物質(zhì)。氟離子可將牙袖質(zhì)中的短基磷灰石變成為氟磷灰石,改善了牙袖質(zhì)的結(jié)構(gòu),增強其抗酸的作用;兒茶盼等物質(zhì)可抑制口腔,內(nèi)變形鏈球菌(即致齲菌)的增殖。王萬祥等(1980年)在安徽省霍山茶廠,對7~50 歲有飲茶習慣的職工,家屬進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)患齲率很低,只有21.1%。高全富等(1978年)對8~9歲兒童,每晨用茶水漱口一次兩學期后,齲齒減少70%。由此可見,如果我們每人都能堅持天天做到飲茶、用茶水漱口,再用茶水刷牙三件事,對于保護牙齒,預防齲病,一定會取得較好的效果。

2、現(xiàn)代研究指出茶水含有堿性物質(zhì),其除污解腥、消膩之功效遠比一般清水強。日常飯后常用茶水漱日,能去污、殺菌、在消炎,達到健齒強身的作用。目前在歐美許多國家,已將飯后飲茶,作為解決由于飲食肉類較多而引起口臭的措施之一。我國也有人在吃完大蒜之后,立即口嚼一點茶葉,據(jù)說也有去除異味之效。

3、有的還研究發(fā)現(xiàn)日常飲食附著在齒縫間隙的食物殘渣,如不及時洗漱、刷凈,容易被口腔中的細菌、生物酶所分解或者發(fā)酵,產(chǎn)生含氨毒物及亞硝酸鹽等的致癌物質(zhì)。由于在茶的鞣酸中含有一種活性成分,經(jīng)動物實驗已證明它有抗癌的作用,故常用茶水漱口,還有利于對抗日腔內(nèi)可能存在的致癌物質(zhì)。

茶水在口腔保健中起著很重要的作用,而且又簡單易行,我們大家行動起來,實施這一口腔保健措施吧!

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