隨著越來越精準的防控政策快速出臺，我們開始對這場疫情有了新的理解。無論面對怎樣的不確定性，我們對茶始終抱有希望，希望它能夠給我們帶來健康和幸福。
秉承實事求是與尊重科學的態(tài)度，我們一邊逐步深入對茶的研究探索，另一方面，我們也能夠更加冷靜客觀的看待茶的保健功效。
后疫情時代，唯有科學實證，能讓我們與茶相伴，走得更遠。
實驗數(shù)據(jù)≠人體功效
我們看到的有關(guān)茶葉功效的科學研究，大多是基于體外細胞實驗和動物實驗而得出的結(jié)論。
從醫(yī)學上來看，一種藥物，要證明它具有抗病毒的效果，必須要經(jīng)過以下六個程序：
第一，通過理論或文獻研究，或者觀察現(xiàn)象，提示研究方向和線索;
第二，進行體外細胞培養(yǎng)的實驗;
第三，動物實驗;
第四，臨床實驗;
第五，流行病學調(diào)查;
在以上五個程序都通過之后，才能申請國藥準字。而目前國內(nèi)的茶葉相關(guān)研究，主要是茶學專家的研究，而非醫(yī)藥研究者，所以更多地集中在體外細胞實驗和動物實驗，臨床研究和流行病學調(diào)查方面的研究很少。
我們先來了解一下，什么是“體外實驗”“動物實驗”，簡單來說，就是一般用器官、組織、細胞或蛋白等分子為研究受體給藥的為體外實驗;用活的整體動物給藥的屬于體內(nèi)實驗或動物實驗(白鼠、兔子、猴子);而用人體給藥的才是臨床實驗。
比如在網(wǎng)絡上備受爭議的《浙江疾控中心：茶水可殺滅并有效抑制細胞內(nèi)新型冠狀病毒復制》一文，所采用的就是體外細胞實驗。云南農(nóng)業(yè)大學普洱茶學院前院長邵宛芳教授所領(lǐng)銜的普洱茶功效研究系列實驗中，基本上都是動物實驗，也就是我們常聽說的“實驗室小白鼠”。(參看邵宛芳主編《數(shù)據(jù)解碼普洱茶功效》一書)。
這兩種實驗方法，是探索有關(guān)生物學、醫(yī)學等方面的新知識或解決具體問題，最常見的研究方法，也是科研工作者走進茶葉微觀世界必經(jīng)的兩道大門。但是，人體是復雜的生命體，在動物身上有效的，對人體卻未必能達到同等的效果。就連陳宗懋院士也說：“從20世紀80年代以來，30年的研究所發(fā)表的數(shù)以千計的文獻證明茶多酚在動物中表現(xiàn)的良好效果，但在對人體進行的流行病學調(diào)查結(jié)果就遠不如動物實驗那樣達到顯著水平?！?/p>
此外，還有學科領(lǐng)域之間的壁壘，茶學領(lǐng)域的研究對象和研究方法，和醫(yī)藥學領(lǐng)域是有很大差異的，而很多關(guān)于茶葉保健功效的研究者都是茶學領(lǐng)域的專家，而臨床實驗和流行病學調(diào)查，是醫(yī)藥學領(lǐng)域的研究范疇。由于跨學科的交流和研究不夠，也導致兩個領(lǐng)域的研究不能得到有效結(jié)合。這也是未來茶葉功效研究需要不斷努力的方向。
作為研究對象的“茶”≠ 我們?nèi)粘Ｆ凤嫷牟?/p>
用于科學實驗對象的“茶”，多為茶葉的某些提取物，與日常品飲的茶湯在劑量上以及人體吸收程度上有很大差別。
用于細胞實驗的很多實驗對象，取的是茶葉的某個單體提取物，比如茶多酚、兒茶素、茶黃素、茶褐素、黃酮等。在云南農(nóng)大最近發(fā)布的有關(guān)新冠病毒的實驗結(jié)果中提道：“從茶中篩選到的有效單體分子EGCG(表沒食子兒茶素沒食子酸酯)能夠強力結(jié)合新冠病毒S蛋白(Kd=121nM)，并有效阻斷新冠病毒S蛋白與人ACE2受體的結(jié)合?！边@個實驗所采用的就是茶葉中的單體分子“EGCG”。用單體提取物直接作用于病毒，效果當然是非常直接的，但是，用于細胞實驗的劑量和與我們?nèi)粘_泡的茶湯中能夠攝取和吸收的EGCG，在濃度和劑量上有很大差別。
比如，西蘭花是公認的“抗癌蔬菜”，但要達到抑癌效果的劑量和濃度卻非常之大。根據(jù)研究數(shù)據(jù)，一般人必須每天吃下6磅(相當于約2.7千克)的西藍花才有抑癌效果。一天吃5.4斤西蘭花，人們做得到嗎?喝茶也是同理。目前還不知道，每天要喝多少茶水才能抑制新冠病毒。別忘了那句經(jīng)典的話：“脫離劑量談療效，都是耍流氓!
所以，面對茶葉的保健功效，我們必須理性看待，科學飲茶。我們所推廣的茶葉應該是一種讓人愉悅舒心的飲品，是一種推崇自然健康的生活方式，是一種修身養(yǎng)性的文化傳承。
盡管如此，茶葉的微觀世界仍還有無數(shù)的未知領(lǐng)域等待我們?nèi)ヌ剿鳎€有很多未解之謎等待我們?nèi)ソ忾_。就像人類從鴻蒙時代走到了今天的高科技時代，走了數(shù)萬年，對世界的探知也還只是冰山一角而已。所以，茶葉的保健功效，茶葉的醫(yī)用價值，仍然還有很大的發(fā)掘空間，需要科研工作者們，不斷去探索與發(fā)現(xiàn)，而我們也相信，未來可期。
本文節(jié)選自
《有關(guān)茶葉“研究證明”的四個真相》
作者丨莊生曉夢
原文刊載《普洱》雜志
來源：普洱雜志
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